洗完私处如何保养?这六点要注意了!

来源:千黛斯 日期:2019/4/23 14:31:43
洗完私处如何保养?这六点要注意了!



如何保养私处:

一、正确的阴部清洗方法

1、清洗次数:每天1次即可。

2、清洗方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。

3、清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。

二、月经来临时的呵护

1、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。

2、如不能淋浴清洗,盆洗时要做到“一人一盆一巾一水”。阴部与足部要分开洗。

3、不要洗冷水浴。

4、不要坐浴。

三、怀孕期间的清洗

1、因怀孕而白带增多,特别容易感染病菌,每天温水清洗数次。

2、天天更换内裤,洗净的内裤要在日光下晾晒。

四、生产后的清洗

1、夏天产后3天,冬季产后一周以后洗浴。

2、最好用温热水淋浴。

3、不要坐浴。

女性的阴部是女性的神秘“门户”,既是女性神圣的象征,也是女性最后一道防线。这个敏感部位最容易受伤,女性要懂得善待自己,爱护好自己的“秘密花园”。

五、卫生护垫不能长期使用。

专家点评:卫生护垫不宜经常使用。长期使用卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加,尤其是在潮热的气候中更加明显。这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件,而且破坏了阴道的酸碱度,降低了局部的保护屏障作用,可造成阴道炎。加之卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤,发生外阴毛囊炎等疾病。所以卫生护垫不宜长期使用。




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