产后松弛如何缩阴?缩阴食谱大全

来源:千黛斯 日期:2019/4/24 17:35:08
每个女人都希望自己能是个紧致的女人,特别是生了孩子的女孩,担心自己会松弛,就会想到缩阴,那么,产后应该如何缩阴呢?今天想大家推荐缩阴食谱大全。



产后松弛如何缩阴?

产后缩阴的必要性:女性的阴道过于松弛的话就容易发生各种性细菌感染,从而引起各类妇科病。

影响夫妻夫妻生活质量,阴道松弛会使得夫妻的夫妻生活如同咣啷咣啷宽的就像大操场,从而大大影响了夫妻夫妻生活的紧握感,容纳感,因此女性阴道松弛也成为了影响多数夫妻夫妻生活质量的关键因素。

此外,据科学统计80%的产后女性都会有不同程度的阴道松弛的问题,而调查发现这些女性多会早衰,过早的失去了年轻的光彩。

蕨菜是非常营养的野菜,生长在山间,很多人都喜欢吃蕨菜,经处理的蕨菜口感清香滑润,再拌以佐料,清凉爽口,是难得的上乘酒菜。还可以炒吃,加工成干菜,做馅、腌渍成罐头等。蕨菜富含人体需要的多种维生素,还有清肠健胃,舒筋活络等功效,是非常好的食疗养生野菜。今天小编就教给大家海米肉丝蕨菜的做法,既营养又美味的野菜大餐。

海米肉丝蕨菜

原料:蕨菜、胡萝卜、肉丝、泡发的海米、葱姜蒜末、黄酒、胡椒粉、盐。

做法:

1、准备原料:(新鲜的蕨菜的处理:用清水反复冲洗几遍,洗去浮土和表面的绒毛。切掉蕨菜尾部发黑的部分。在滚水中烫2~3分钟,再放冷水中浸泡时间长一点,我浸泡了1个小时,涩味就几乎没有了。也有说浸泡2天的,其实没必要。)蕨菜切成段、胡萝卜丝、肉丝、泡发的海米、葱姜蒜末。

2、热锅温油,爆香葱姜,加入肉丝炒2分钟。

3、加入胡萝卜丝、海米一起翻炒2分钟。

4、加入蕨菜段大火翻炒2分钟。

5、烹入几滴黄酒提鲜。

6、再煸炒几分钟,按个人的口味,加入胡椒粉、盐调味,美味的海米肉丝蕨菜就做好了。






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