让你吃出来的紧致,女性吃什么可以缩阴?
来源:千黛斯
日期:2019/4/26 17:12:48
吃是一门艺术,特别是在现在这个美食社会,加上吃货层出不穷。很多女性更想从食物中摄取有效的营养让阴道恢复紧致,松弛的阴道会危害自身健康和夫妻性生活,缩阴是女性的必修课,女性吃什么可以缩阴?今天就来告诉你有效的缩阴食物,一起来看看方法吧。
女性吃什么可以缩阴?吃出来的紧致谁不羡慕
一、豆类
多吃豆类食物,比如毛豆、豆腐、豆豉、大豆、花生、玉米、蚕豆、芸豆等,因为其中含有丰富的维生素B2,能积极参与体内细胞生长代谢机能,帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞,从而增加私密处的含水量,不但可以促进阴道紧缩修复,还可以缓解阴道干涩问题。
二、蜂蜜
常吃蜂蜜有利健康,持久缩阴效果更好。蜂蜜,性味甘、平。女性吃什么可以缩阴?蜂蜜因蜂种及蜜源不同,而有白蜜与黄蜜的不同,果木之花蜜(枣花蜜、槐花蜜)气芳香,味甜不酸,洁净光亮无杂质为佳品。女性的皮肤是很容易衰老的.皮肤衰老的开始,就是女性阴道松弛的前兆,不利于女性缩阴。提醒中年女性,不妨经常吃点“蜂蜜”,这对您的身心健康大有裨益。还能滋阴补肾,持久缩阴效果更好,让你做一个健康的紧女人。
三、牛油果
牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加阴道组织弹性;内含的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能有效防止阴道受损,维生素E则有助于阴道壁纤维的再生。
缩阴吃法:牛油果半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。