咳嗽就漏尿？除了产后后遗症，还有这些原因！
来源：千黛斯
日期：2019/5/24 17:47:59
Ella是我国著名的女歌手，前几天她为大众分享了自己的产后后遗症，就是一打喷嚏、咳嗽或者大笑跳跃、跑步的时候就会出现尿失禁的情况。这种情况其实很多的妈妈都遇到过，但是如果能够经过适当的调理，病情就能够得到很好的好转。
Ella大方分享：生产后，一咳嗽就容易“漏尿”，原因是什么？
其实这种情况被称为怀孕生产的后遗症，人在生产之后身体没有完全恢复到以前的状态，骨盆肌肉韧带变得松弛，所以如果体内压力突然升高的话，就会出现压力性尿失禁。
而且有研究表明，大约23%-45%的女性朋友生产后都会出现不同程度的尿失禁情况。有些女性朋友严重的话，在平时根本就不敢咳嗽，很容易出现一咳嗽就漏尿的症状，让女人感到非常的尴尬。女人一咳嗽就漏尿？除了产后后遗症，或许还和三点有关
女人进入更年期：如果女性朋友在日常生活中有一咳嗽就漏尿的情况，考虑到年龄的问题，很可能也是女性朋友进入更年期的一种表现。当女人进入更年期后，身体的各项内脏器官功能在逐渐的衰退，尿道以及膀胱颈粘膜就会发生萎缩，所以就会出现这种情况。
糖尿病：有些女性朋友在日常生活中出现一咳嗽一大笑或者一跳跃就漏尿的情况，建议千万不要忽视，很可能与体内血糖偏高有一定的关系。调查结果显示患有糖尿病的女性朋友有很多的人会存在尿失禁的情况。
肥胖。随着人们生活水平的不断提高，现在越来越多的女性朋友出现肥胖的情况，如果肥胖的话会大大增加患上尿失禁的几率，而且有研究表明绝大多数尿失禁的人都存在肥胖的情况，所以为了身体的健康，一定要及时减肥。
女人如何预防之凯格尔运动。
对于女性朋友来说，在日常生活中，如果想要预防尿失禁的情况，可以做一下凯格尔运动，这种运动也被称为骨盆运动，缩阴运动。相对来说是非常简单的，只要你有空闲的时间就可以做，如果能够坚持下去，能够帮助促进阴道的收缩提高骨盆肌肉的力量，避免出现尿失禁的情况，能够帮你缓解尴尬。
Ella大方分享：生产后，一咳嗽就容易“漏尿”，原因是什么？
其实这种情况被称为怀孕生产的后遗症，人在生产之后身体没有完全恢复到以前的状态，骨盆肌肉韧带变得松弛，所以如果体内压力突然升高的话，就会出现压力性尿失禁。
而且有研究表明，大约23%-45%的女性朋友生产后都会出现不同程度的尿失禁情况。有些女性朋友严重的话，在平时根本就不敢咳嗽，很容易出现一咳嗽就漏尿的症状，让女人感到非常的尴尬。女人一咳嗽就漏尿？除了产后后遗症，或许还和三点有关
女人进入更年期：如果女性朋友在日常生活中有一咳嗽就漏尿的情况，考虑到年龄的问题，很可能也是女性朋友进入更年期的一种表现。当女人进入更年期后，身体的各项内脏器官功能在逐渐的衰退，尿道以及膀胱颈粘膜就会发生萎缩，所以就会出现这种情况。
糖尿病：有些女性朋友在日常生活中出现一咳嗽一大笑或者一跳跃就漏尿的情况，建议千万不要忽视，很可能与体内血糖偏高有一定的关系。调查结果显示患有糖尿病的女性朋友有很多的人会存在尿失禁的情况。
肥胖。随着人们生活水平的不断提高，现在越来越多的女性朋友出现肥胖的情况，如果肥胖的话会大大增加患上尿失禁的几率，而且有研究表明绝大多数尿失禁的人都存在肥胖的情况，所以为了身体的健康，一定要及时减肥。
女人如何预防之凯格尔运动。
对于女性朋友来说，在日常生活中，如果想要预防尿失禁的情况，可以做一下凯格尔运动，这种运动也被称为骨盆运动，缩阴运动。相对来说是非常简单的，只要你有空闲的时间就可以做，如果能够坚持下去，能够帮助促进阴道的收缩提高骨盆肌肉的力量，避免出现尿失禁的情况，能够帮你缓解尴尬。
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