孕妈私处危机不要怕，保持干爽才是王道
来源：千黛斯
日期：2019/5/30 15:46:28
在很多有私处问题的女性患者中发现，女性清洗不易，私处产生异味，进而感染、瘙痒等等的不在少数，不少患者也表明，不管怎么清洁，还是残留一股特殊尿臭气味，经血也时常卡在皱皮中，几个小时后味道惊人，让人尴尬…
那么要如何消除私密处危机呢？下面为大家分享私密处的保养法，女生们一起来长知识吧！
其实让私密处香香，跟饮食、生活习惯有关系，想拥有无异味又健康小妹妹，以下几点赶快记下来。
1、平时多喝水、优酪乳、蔓越莓汁，可以排毒、消气味
2、避免坐着时翘二郎腿，因容易闷住私处不透气
3、少穿丁字裤、紧身裤，尽量穿棉质内裤；穿太贴肤会让私密处皮肤易缺水、有异味
4、内裤以稍热的水洗即可，并建议曝晒在阳光下
5、洗完澡后轻轻擦干阴部
6、用清水清洁，不需特别用私密清洁剂清洗阴部
7、小便后的擦拭方式要从前面轻拭到后面
8、公厕尽量选择蹲式
9、生理期、分泌物多时，勤快更换卫生棉或护垫
10、卫生棉禁止长期放置厕所中，因潮湿，很容易繁衍霉菌
11、避免使用含香料的卫生棉或护垫，以降低敏感发炎机会
12、单一性伴侣，尽量使用保险套
13、性行为时男生也需清洁干净尤其是包皮，若清洁不足会让女生私处变得容易感染
14、性行为后尽快去小解
15、进行口交时，对方口腔要保持清洁
16、肛门毛过多影响清洁，可考虑激光除毛改善
17、内裤与其他衣物（例如袜子）分开清洗
18、泡温泉时不要坐在池缘，细菌最多
另外如果是孕妈，记得一定要保持干爽才是王道。孕妈们在怀孕期因荷尔蒙改变，雌激素升高，使得阴道分泌物增多，让孕妈常感到黏腻不舒服，若穿着不透气材质的内裤或裤装，私密处也更容易感染，因此除了上述基本的私密处保养之外，孕妇们更要有预防私密处感染的良好生活习惯，除了保护妈妈也保护宝宝。
1、以淋浴方式洗澡，洗澡后用卫生纸擦干私处，并用吹风机吹干再穿上内裤
2、穿着纯棉、吸汗透气的孕妇装，保持私密处干爽，避免穿紧身裤、裤袜
3、亲密行为务必戴上保险套，避免因精液引起的子宫收缩，也降低私处感染风险
4、避免憋尿导致尿道发炎，让细菌更容易跑到阴道或影响胎儿
5、适时释放压力、适度运动、不久坐
那么要如何消除私密处危机呢？下面为大家分享私密处的保养法，女生们一起来长知识吧！
其实让私密处香香，跟饮食、生活习惯有关系，想拥有无异味又健康小妹妹，以下几点赶快记下来。
1、平时多喝水、优酪乳、蔓越莓汁，可以排毒、消气味
2、避免坐着时翘二郎腿，因容易闷住私处不透气
3、少穿丁字裤、紧身裤，尽量穿棉质内裤；穿太贴肤会让私密处皮肤易缺水、有异味
4、内裤以稍热的水洗即可，并建议曝晒在阳光下
5、洗完澡后轻轻擦干阴部
6、用清水清洁，不需特别用私密清洁剂清洗阴部
7、小便后的擦拭方式要从前面轻拭到后面
8、公厕尽量选择蹲式
9、生理期、分泌物多时，勤快更换卫生棉或护垫
10、卫生棉禁止长期放置厕所中，因潮湿，很容易繁衍霉菌
11、避免使用含香料的卫生棉或护垫，以降低敏感发炎机会
12、单一性伴侣，尽量使用保险套
13、性行为时男生也需清洁干净尤其是包皮，若清洁不足会让女生私处变得容易感染
14、性行为后尽快去小解
15、进行口交时，对方口腔要保持清洁
16、肛门毛过多影响清洁，可考虑激光除毛改善
17、内裤与其他衣物（例如袜子）分开清洗
18、泡温泉时不要坐在池缘，细菌最多
另外如果是孕妈，记得一定要保持干爽才是王道。孕妈们在怀孕期因荷尔蒙改变，雌激素升高，使得阴道分泌物增多，让孕妈常感到黏腻不舒服，若穿着不透气材质的内裤或裤装，私密处也更容易感染，因此除了上述基本的私密处保养之外，孕妇们更要有预防私密处感染的良好生活习惯，除了保护妈妈也保护宝宝。
1、以淋浴方式洗澡，洗澡后用卫生纸擦干私处，并用吹风机吹干再穿上内裤
2、穿着纯棉、吸汗透气的孕妇装，保持私密处干爽，避免穿紧身裤、裤袜
3、亲密行为务必戴上保险套，避免因精液引起的子宫收缩，也降低私处感染风险
4、避免憋尿导致尿道发炎，让细菌更容易跑到阴道或影响胎儿
5、适时释放压力、适度运动、不久坐
