出现阴道松弛问题的产后妈妈很多，这造成了不少产后妈妈在生完孩子之后生活的不性福。所以准妈妈们就开始担心自己会出现阴道松弛问题，甚至为了避免阴道变松，而选择剖腹产，但是剖腹产阴道会松弛吗？今天小编给大家分析产后阴道变松的原因，一起来看看吧！

剖腹产阴道会松弛吗

即便是剖腹产阴道也会松，虽然不及顺产严重，但是随着年龄增长、性生活等因素的影响，顺产和剖腹产的差距会逐渐的缩小。所以仅凭剖腹产就想摆脱阴道松弛并不好实现。

很多人认为产后阴道松弛是因为胎儿是经过阴道娩出，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但其实因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即使进行剖腹产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。

从健康层面来说，剖腹产并不佳顺产优势大（当然具体选择哪一种分娩方式还是需要根据产妇时机情况而定，切勿因担心顺产阴道变松而盲目选择剖腹产。）。

产后阴道变松的原因

导致产后阴道变松的原因很多，比如胎儿过大（头部过大），在自然分娩时造成了产伤；中期引产造成阴道损伤；数次分娩；产后缺乏运动；产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。

所以，产后阴道松弛问题的发生几率很高，这就要求产后妈妈必须掌握注意一些能够缩阴紧致的方法。

产后及早做收缩阴道的凯格尔运动，可加强盆底肌肉的力量。研究发现，锻炼一段时间后，阴道弹性能恢复到产前的80%以上。

凯格尔运动的动作要领是紧闭尿道、阴道及肛门，感觉如同尿急，保持这种收缩的状态约5-10秒钟，然后慢慢放松，5-10秒后，重复收缩。这个锻炼想做就做，无论站着躺着，做的次数越多越好。

除此之外，不少产后妈妈阴道松弛程度不同，如果生育时间长，阴道松弛严重建议可以配合专业的缩阴产品千黛斯帮助恢复。

千黛斯作为外用缩阴产品可以直接作用于阴道部位，即便是哺乳期的产后妈妈也可以放心使用，除此之外，它还具备“养护结合”的缩阴原理，可以自然修复受损阴道组织，从而令松弛的阴道实现紧缩。

以上就是有关剖腹产阴道会松弛吗？的相关解释，同时上述也给大家分析了产后阴道变松的原因，相信大家也注意到产后阴道松弛问题可以预防和缓解，关键在于做好产后恢复工作。