作为女人，阴道的松紧变化，自然可以忽视，但是却因为影响到性生活质量，很容易被老公嫌弃，相信这样的结果每一个女人都不愿意遇到，于是很多女人想到了调查缩阴产品有没有效果？因为只要找到有效果的缩阴产品就可以紧握老公的心，不信？你看看34岁的江女士的经历就知道。

“我结婚有7年的时间，老公对我越发冷淡，说是七年之痒也并非全是如初，而是因为我有阴道松弛的问题。刚出现时，只是同房的时候感觉有点影响，但是后来严重了之后，老公就不碰我了，即便是我主动，老公也没什么兴致。

后来，我也注意到了老公的态度，也怀疑他有外遇，与他也有一番争吵，可是没想到他竟然说是我阴道松。当时感觉特别的难堪，不过过后想一想，还是决定好好治疗一番，毕竟，现在结婚多年，还有孩子，总不能离婚吧！

可是，该如何缩阴呢？

我在网上了解到，其实阴道松弛问题是比较常见的，不少人也提到了一些缩阴方法，比如缩阴运动和缩阴产品。刚开始我担心缩阴产品不安全。所以先采取的还是运动缩阴。

提肛运动，坐、卧和站立时均可进行。缩阴步骤也比较简单，下面就是我做的练习。

思想集中，收腹，慢慢呼气，同时用意念有意识地向上收提肛门，当肺中的空气尽量呼出后，屏住呼吸并保持收提肛门2~3秒钟，然后全身放松，让空气自然进入肺中，静息2~3秒，再重复上述动作。每日1~2次，每次30下或5分钟。

这个运动我练习了一阵。感觉并不明显，可能是我还没有坚持到时候，毕竟我听说运动缩阴需要长期坚持才会有效。而此时在我看来运动缩阴是满足不了我的要求的，于是我开始关注缩阴产品。由于担心缩阴产品的效果，我开始咨询一些用过缩阴产品的网友。

在了解中，我发现成功过缩阴的女人不少的都是使用的同一款缩阴产品千黛斯，据他们反映，一般阴道松弛问题坚持使用千黛斯一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化，成功缩阴之后不会出现反弹。

这样的效果评价让我大为心动，于是通过千黛斯官网进行了一番详细的咨询。

‘千黛斯，2007年问世，结合女性生殖特点独创了科学缩阴原理——养护结合。清除体内的病菌，恢复阴道自净能力，通过纯天然植物精华激活阴道细胞活性，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，重现阴道紧致，药理作用科学，效果有保证。’

当清楚了这些之后，我选购了千黛斯完美如处装，这种缩阴产品使用也比较简单，所以我每天都坚持使用。大概使用了差不多一半的时候，我用手指试了试，真感觉紧了一些，于是和老公进行了一次同房，老公表示很惊讶。

这次的感觉让我越发的有了信心，于是我继续坚持使用，等到我差不多用完的时候，阴道已经彻底恢复了，因为老公说我现在和刚结婚的时候没两样，不但很紧，而且水水的，特别有感觉。至此，老公也对我表现的越发体贴了。”

通过上述江女士的缩阴经历，大家应该就可以看出，女人缩阴前后老公的表现是多么的大。所以每一个阴道松弛的女人都必须重视缩阴，如果你还不知道缩阴产品有没有效果，那么不妨试试上述提到的千黛斯，相信会给你带去全新的改变！