扒一扒:古代女子缩阴的方法

来源:千黛斯 日期:2019/9/20 14:20:06

缩阴不但现代女人关注,其实古代女人也会在意,虽然不会像现在这样大张旗鼓,人尽皆知,但也有一些缩阴方法流传已久,甚至公元前640年前后就有夏姬缩阴的典故,今天小编就来给大家说说古代女子缩阴的方法。



中药缩阴偏方介绍:

1、生姜30克,酒煎取汁顿服,这种方法不但做起来简单,而且能有效提升女性阴道群肌肉弹性紧致。

2、首先,将适量的盐和大蒜一起捣烂炒热,然后敷在气海穴,用纱布盖上,胶布固定,该方法能起到保持阴道紧致的作用。

3、利用石榴皮 、菊花各等。 上为末,水一碗煎七分,温洗阴户。

除了这些古代中药缩阴偏方以外,在中医的基础上古代女人还坚持缩阴功。下面古代女性缩阴功练习法详解:

1、将气从丹田(中丹田)导引到会阴穴(下丹田),驻留。肛门上提(闭肛)。此为非月经期,月经期将气导引至膻中穴。

2、左手托住双乳(左手拇指托左乳,其余四指托右乳),右手在小腹以丹田(脐下三寸)为圆心顺时针按摩九九八十一次;再换右手托住双乳,左手缩阴在小腹丹田处逆时针按摩九九八十一次。(速度中等)

3、双手拇指、食指、中指三指相贴,放在丹田处,闭目入静,肛门缓缓放松。时间5-15分钟。

注意事项

1、有气功基础者从1开始,无气功基础者从2开始。

2、开始时肛门上提(闭肛),其间一直处于闭肛状态,最后一步才逐渐放松。

3、不要急于求成,严格按照1-4步骤顺序,组数,次数做,否则,可能出现偏差。

以上就是古代女子缩阴的方法,大家看看便知,不过其中不少的方法在现代并不适用,所以大家可以结合自身需要选择更为专业可靠的缩阴方法,这样成功缩阴的几率才更大。





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