养成日常好习惯，私处异味不再有！
来源：千黛斯
日期：2019/10/10 11:14:38
私处异味不但影响自已的生活与工作的正常运行，而且也会破坏夫妻两人的感情。为了避免私处产生异味，女性要养成日常好习惯，私处异味不再有！
1、饮食清淡：女性在生活饮食上要清淡，少吃油腻辛辣的食物，常吃新鲜蔬菜和水果，尤其多吃含维生素C和维生素E比较多的食物，这些食物可以有效的杀灭病菌，提高身体的免疫功能，对自身的免疫调节有很大的帮助。
2、避免久坐：很多的女性上班族、白领等在上班八小时基本都是坐着不动，这样很容易引起阴道炎症，产生异味。所以平时能够科学的调理工作的时间，多活动活动，尽量少坐着不动。
3、及时治疗：平时女性要多注意私处有没有异常，如白带黄、有异味、豆腐渣状、白带有血丝等这些症状，应及时到进行检查和治疗，不要不好意思而耽误了最佳治疗时期。
4、棉质内裤：女性的内衣内裤最好是选择含棉的，质地比较好，这样的内裤吸水性好，透气性强，穿着更舒适也不容易滋生细菌。反之将会更容易引起私处异味骚痒等不良症状。
5、不用护垫：因为女性私处会有分泌物，很多人喜欢在内裤上垫一个卫生护垫来防止内裤弄脏，其实这样的做法很不对的，使用护垫不透气，更会容易引起私处病菌的滋生，尤其是夏天，天气炎热容易出汗的时更容易，所以最好不用卫生护垫。
6、勤洗勤换：坚持每天换洗内裤，平时可以用清水洗外阴，内裤最好在太阳底下晒一下，起到杀菌的效果。注意内衣内裤不应与袜子同洗，最好是单独清洗以免交叉感染。
7、尽量少穿紧身裤：平时女性应尽量少穿紧身的内裤与裤子。尤其有妇科炎症的女性更不应穿紧身的裤子。
养成日常好习惯，跟私处异味说拜拜！其实都是日常生活中的小事，但是好处有很多，大家生活中要多多注意呀！
1、饮食清淡：女性在生活饮食上要清淡，少吃油腻辛辣的食物，常吃新鲜蔬菜和水果，尤其多吃含维生素C和维生素E比较多的食物，这些食物可以有效的杀灭病菌，提高身体的免疫功能，对自身的免疫调节有很大的帮助。
2、避免久坐：很多的女性上班族、白领等在上班八小时基本都是坐着不动，这样很容易引起阴道炎症，产生异味。所以平时能够科学的调理工作的时间，多活动活动，尽量少坐着不动。
3、及时治疗：平时女性要多注意私处有没有异常，如白带黄、有异味、豆腐渣状、白带有血丝等这些症状，应及时到进行检查和治疗，不要不好意思而耽误了最佳治疗时期。
4、棉质内裤：女性的内衣内裤最好是选择含棉的，质地比较好，这样的内裤吸水性好，透气性强，穿着更舒适也不容易滋生细菌。反之将会更容易引起私处异味骚痒等不良症状。
5、不用护垫：因为女性私处会有分泌物，很多人喜欢在内裤上垫一个卫生护垫来防止内裤弄脏，其实这样的做法很不对的，使用护垫不透气，更会容易引起私处病菌的滋生，尤其是夏天，天气炎热容易出汗的时更容易，所以最好不用卫生护垫。
6、勤洗勤换：坚持每天换洗内裤，平时可以用清水洗外阴，内裤最好在太阳底下晒一下，起到杀菌的效果。注意内衣内裤不应与袜子同洗，最好是单独清洗以免交叉感染。
7、尽量少穿紧身裤：平时女性应尽量少穿紧身的内裤与裤子。尤其有妇科炎症的女性更不应穿紧身的裤子。
养成日常好习惯，跟私处异味说拜拜！其实都是日常生活中的小事，但是好处有很多，大家生活中要多多注意呀！
