阴部也就是阴道，它是女人最为私密的部位，所以一旦出现松弛问题女人虽说都想知道阴部松弛如何治疗方法，但同时也感觉难以启齿，对于想
缩阴的女人而言，能够自己使用的缩阴方法才是她们最需要的。那么想不想知道治疗阴道松弛的方法有哪些呢？你学会了吗？
根据小编的调查如今有没生过孩子阴部松弛的，也有生过孩子松弛的，不管是哪一种情况，安全缩阴都是首先要考虑的。所以这样就是说关于阴部松弛如何治疗方法必须保持安全无副作用才行。而关于这点小编专门对多名阴部松弛的女人进行了采访，结果发现了不少安全有效的缩阴方法，下面给大家分享一下。
程路遥（化名） 性生活时间长，有流产经历
“今年26岁，和男友一直同居有三年的时间，其中做过一次流产手术，结果没想到因为这些原因下面竟然松了，性生活质量大不如从前，男友也表示希望我能够治疗一下，于是我在网上刚开始也找了一些办法，但是效果不大，后来还是几个网友推荐
缩阴产品，于是找了一个口碑评价不错
千黛斯，现在已经变紧了。”
李梦琳（化名） 二胎，松弛严重
“由于第一胎是个女儿，家里人都想再让再生一个，但是生完孩子之后就感觉力不从心，和老公同房也没什么兴趣，而且即便是同房也感觉干涩疼痛，也没有什么激情，后来我咨询了之后才知道是阴道松弛干涩的问题，而且很严重，本来想做手术但是感觉有风险，于是就买了一款叫做千黛斯的产品才恢复过来的”
王林（化名） 产后阴道松弛
“出现阴道松弛并没有什么奇怪的，因为之前在产前就已经有所了解，也专门搜集了不少的缩阴方法。比如适合产后做的一些缩阴运动。虽说见效不是很快，但是正是因为这样的做法，我产后松弛情况并不算很严重，也是因为追求完美，所以才会关注一些其他更为专业的缩阴方法，比如我现在用的千黛斯。恢复比较快，即便是哺乳期也可以用。”
上述几个采访内容不多，但是却暴露出一个问题那就是不知道阴部松弛如何治疗方法对于女性的健康和性福的确影响很大，所以找对阴部松弛如何治疗方法及时缩阴很关键。
阴部松弛如何治疗方法总结：
在上述采访中出现频率最高的是一款叫做千黛斯的缩阴产品。想不想知道它到底是怎么样的缩阴产品呢？为什么它可以治疗阴部松弛问题？
据了解千黛斯是专业的女性
缩阴品牌。它结合女性生殖特点独创了“养护结合”的原理。利用纯天然植物精华激活阴道细胞活性，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，重现阴道紧致，另外清除体内的病菌，有效的降低了妇科疾病的发生几率。令松弛的阴道重现紧致、水润、粉嫩完美健康态。所以使用过千黛斯的女人才能够摆脱阴部松弛困扰。
除了千黛斯能治阴部松弛以外，上述内容中也提到了缩阴运动。虽说缩阴运动效果并不快，但是对于轻微的松弛问题却有一定的预防和缓解效果，所以也值得阴部松弛的女人学学。
1、憋尿缩阴
在平时上厕所小便的过程中，需要中断，当小便的过程进行到一半时，必须停止排尿，不然尿液顺利排出，隔了几秒过后，再继续进行排尿。这样能够使阴道四周的肌肉有张力的收缩，从而达到阴道变窄的效果。
2、骨盆练习
骨盆前后向运动对锻炼盆部和腹部肌肉十分重要。半蹲，两膝微屈，两足分开60厘米左右，两手叉腰。吸气，将骨盆前推；呼气，将骨盆拉回，同时臀部尽量向后撅起。反复做10次。
3、提肛运动
有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。
上述阴部松弛如何治疗方法，你学会了吗？如今已经有不少网友通过上述方法成功缩阴，相信从上述采访中大家也有所了解，如果想变紧那就从现在开始，选对千黛斯，坚持缩阴运动，恢复阴道紧致，很轻松！
