下面干涩是怎么回事怎么办？这五招最靠谱！
来源：千黛斯
日期：2019/10/14 15:42:49
在生活中，出现阴道干涩问题的女性有很多，阴道干涩不但会影响夫妻生活，还会减少阴道内的自净作用工作能力，非常容易引起妇科病。那么，下面阴道干涩是怎么回事怎么办？接下来，就跟随小编一起来看看吧！
下面干涩怎么回事？
阴道干涩是指妇女阴道分泌物显著减少的妇科杂症，又称阴道干燥症。特别地指在性爱中，无论怎样做足“功课”，很多女性的阴道反应仍然迟钝,有性需求但阴道没"水",在生理上没有配合。普遍认为，都是性唤起不足惹的祸。其实，除了前戏不足，还有很多原因可能会导致女人的干涩。
怎么缓解下面干涩状况？
1、避免阴道冲洗
很多女性爱干净，以至于会经常的去清洗阴道。但其实，这是非常不正确的，女性的私密部位得益于阴道内的乳酸杆菌，它会形成乳酸，使该部位维持在一定的酸性度，用来预防细菌滋生。
2、缓解压力
平时工作、生活压力较大，会使得女性失去做爱的兴趣，导致性欲下降，对于丈夫的性唤起会变得更加迟钝，做爱时也会心不在焉，引起私处干涩。有压力是很正常的现象，但女性朋友一定要懂得为自己解压，每周给一天时间自己用来放松、锻炼、娱乐等，把情绪释放出来。
3、少用避孕药
是药三分毒，长期服用避孕药，对身体势必造成一定影响。避孕药中含有的孕酮对体内的激素造成影响，内分泌系统失调导致阴干。很多服用避孕药的女性例假一般都会受到影响，正是避孕药的调节作用在作怪，因此避孕最好不要采用药物。
4、调节内分泌
如果你在私处干燥的同时，还伴随着月经不调、经期不准的情况发生，那么有可能是内分泌失调“盯上”你了。这时你可以通过服药调理内分泌，内分泌好了，私处干涩的症状自然就会得到缓解。
5、适当补充雌激素
更年期女性更容易出现阴道干涩的现象，这是由于绝经后体内的雌激素水平下降，阴道分泌的粘液也会减少，可以在医生指导下适当补充雌激素。
阴道干涩是许多结婚后女士最易遇到的难题，因为这甚至会危害到自身的健康，因此当发现问题时务必尽早解决。大家可以试试以上的这些方法，能够帮助大家有效缓解阴道干涩状况。
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