顺产和刨腹产哪个松弛?揭秘产后松弛原因

来源:千黛斯 日期:2019/1/27 15:20:36

“求解!到底是顺产好还是刨腹产好,都说顺产会阴道松弛,是真的吗?”这是一位网友在百度上提到的一个问题,该问题吸引了不少人的关注,而今天小编就来说说顺产和刨腹产哪个松弛?为你揭秘产后松弛原因 

 阴道松弛怎么办

顺产和刨腹产哪个松弛?

 

顺产会导致阴道变松,这个概念算是深入人心。

 

从生殖角度来说:顺产,由于胎儿是经过阴道娩出,普通出生的婴儿头部的直径约有10厘米,即分娩时阴道要扩张到10厘米(正常阴道直径为2.5厘米),经过出生孩子的挤压,阴道扩张明显,肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏,弹性明显降落。

 

而且从针对“产后妈妈阴道松弛的现状”调查结果方面也证实:在受调查的3586位产后妈妈中有84.05%的妈妈表示自己存在产后阴道松弛的症状,其中有21.89%的妈妈觉得自己产后阴道松弛的症状很严重。

 

顺产下面会松,这是事实,尽管松弛程度不同但是剖腹产会松吗?

 

很多准妈妈选择剖腹产都是因为剖腹产留下的伤口小、护理简单,可以保持体形,阴道不会松弛。但真的是这样吗?我们听听千黛丝专家是怎么说的。

 

“因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸,为宝宝的出生做好产道准备。所以即使进行剖宫产的妈妈,其阴道也会有松弛现象。”

 

所以不管是顺产还是剖腹产,阴道松弛都是不能避免的。

 

另外,除了分娩会对阴道产生影响以外,产后不当的恢复也会导致阴道变松。

 

1、数次分娩;产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥,不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。

 

2、生育越晚,阴道越容易松弛。年轻人的肌肉韧性好,伸展回收的效果好;高龄产妇35岁之后才生育,不仅生育时盆底肌肉很难伸开,分娩难度大,生育后也更难恢复。这就好比橡皮筋,橡胶老化后弹性变差。

 顺产和刨腹产哪个松弛

3、产后同房过早,也会影响产后阴道恢复。 

 

产后阴道松弛治疗建议

 

不管是顺产还是剖腹产面对阴道松弛的困扰,一定要及时处理才行,毕竟阴道松紧程度和健康以及生活息息相关。缩阴不但要做,更需要及时。

 

1、运动缩阴提升阴道收缩能力

 

缩阴运动主要是通过有意识地对以耻骨、尾骨肌肉群(即肛提肌)为主的盆底肌肉群进行自主性收缩锻炼,以增强盆底支持张力,不过需要长期坚持才会有用,一般会配合千黛斯这类的缩阴产品使用。

 

具体操作:肛门向上提,然后放松,接着再往上提,一提一松,反复进行,每次收紧不少于3秒。对于这种盆底肌肉锻炼可以根据自身的情况个体化进行,没有时间和次数规定,想到就可以做。

 

2、缩阴产品修复产后阴道损伤

 

这里的缩阴产品多是安全的外用缩阴产品,可以直接作用于阴道部位,即便是哺乳期的产后妈妈也可以放心使用。在此为大家推荐千黛斯,问世11年的时间,帮助不少产后妈妈缩阴成功。

 

产品简介:千黛斯是由多种纯天然植物精华提炼而成,结合女性生殖特点独创了科学缩阴原理“养护结合”,清除体内病菌,恢复阴道自净能力,深层滋养阴道细胞,修复因为生育而受损的阴道弹性纤维,恢复阴道弹性,实现真正意义上的缩阴安全不反弹。

 

3、缩阴食物促进阴道紧缩修复

 

一些产后妈妈为了恢复身材,过度节食减肥,不但会降低母乳质量,更会影响产后身体包括阴道肌肉的恢复。

 

食疗建议:日常生活中可以多吃含有维生素的食物,例如鸡蛋、牛奶、鱼、菇等等蔬菜,能补充人体的能量及修复能力。同时,多吃五谷杂粮和带皮的谷物,可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量,配合千黛丝有利于阴道缩紧的修复。 

 顺产和刨腹产哪个松弛

以上就是有关产后松弛原因大揭秘!顺产和刨腹产哪个松弛?一看便知!当然知其原因,也需要及时解决,只有这样才能够更好的摆脱松弛困扰,恢复产前阴道紧致,做一个完美的辣妈!

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