一、生了孩子后阴道一定会松弛吗?

答：阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降，造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大(头部过大)，在自然分娩时造成了产伤;中期引产造成阴道损伤;数次分娩;产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。

自然分娩的妈妈，因为胎儿是经过阴道娩出，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米(正常阴道直径为2。5厘米)，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但尽管从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发生了变化，会出现不同程度的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是导致阴道松弛的罪魁祸首，因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即使进行剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。

二、醋可以起到缩阴的效果是吗?

答：醋是没有这个作用的。正常的阴道是酸性的,使碱性环境中适于生长的菌类受到控制;宫颈粘液呈碱性,使那些在酸性环境中适于生长的菌类受到控制;这种屏障称阴道的自净作用。盲目使用一些外用洗剂或者用药,会破坏阴道的化学环境,使那些正常情况下不能生长的菌类大量增殖,形成炎症。加上阴道为黏膜组织,很容易受刺激引起水肿,造成排尿困难,增加感染机会。所以建议您平时不要经常用香皂及洗剂清洗下身,平时只需用温开水清洗即可。

三、锻炼能缩阴吗?

答：能，但需要长期的坚持。女性青春，一方面表现在漂亮的容貌、富有弹性的皮肤、婀娜多姿的形体曲线、润泽的毛发上。另—方面更具有魅力的方面则表现在隐藏在其身体内部的阴道的功能。如果松弛，干涩、阴道收缩力及紧握力部下降或者消失的话，势必造成夫妻生活质量下降。锻炼PC肌，坚持做提肛运动是可以有效的运动缩阴方法。

四、缩阴产品缩阴真的吗?

答：缩阴产品一般分为外用的缩阴产品以及口服的缩阴产品，而这两种相比较，外用的缩阴产品更具有优势，因为口服的缩阴产品需要经过胃肠等消化系统，能够作用于阴道的效果很少。而外用的缩阴产品则不然，它可以直接作用于阴道，更有利于产品药效的充分发挥。并且外用的缩阴产品相较于缩阴手术、缩阴棒使用更安全，效果也更为全面，这也导致外用的缩阴产品已经成为现代女性缩阴的首选。

五、众多缩阴产品中哪种缩阴产品最好?

答：好的缩阴产品要满足安全、有效、不易反弹的优势。不清除体内病菌、不注意滋阴养护，九成女人都不能摆脱阴道问题的困扰。缩阴产品千黛斯是由多种纯天然植物精华提炼而成，通过“养护结合”，清除体内病菌，恢复阴道自净能力，深层滋养阴道细胞，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，实现真正意义上的缩阴安全不反弹。只需要短短数月就可以彻底摆脱阴道松弛的困扰。

六：为什么选择缩阴产品不选择阴道紧缩术?

答：其实关于选择缩阴产品而不选择缩阴手术的原因有三点：首先缩阴手术对于手术人群有限制，没有生过孩子的女性、剖宫产的女性，都不主张做缩阴手术。有阴道炎及宫颈炎的患者一般也不适合做。另外手术的风险性比较大，费用昂贵，最后就是阴道属于私密部位，所以一般很多女人无法接受自己再阴道部位动刀。所以安全有效，风险性低，使用方便的缩阴产品成为女性缩阴的首选方式。

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怎么样缩阴效果好?阴道松弛不仅影响女性的健康，同时也在大大降低夫妻生活质量，影响夫妻感情，如何既简单又有效的解决阴道问题(如：阴道松弛、阴道干涩、阴吹等等)，如何缩阴(如：怎样锻炼缩阴、食疗缩阴、产后修复、阴道保养等)就显得异常重要。