很多产后妈妈都听说过生完孩子阴道松弛之后可以使用缩阴产品缩阴，可是生完孩子什么时候用缩阴产品很多妈妈却还是不清楚的。今天我就来给大家说说缩阴产品的使用时间。

生完孩子什么时候用缩阴产品

现在适合产后妈妈使用的大都是外阴缩阴产品，需要直接作用于阴道部位，多为凝胶液体，使用期间需要使用助推器将产品推入阴道内部，如此以来，生完孩子出在恶露期是不能使用的。而顺产后恶露一般会在4-6周完全排尽。所以也就是说使用缩阴产品的时间，一般可以选择在生完孩子一两个月之后。

产后使用缩阴产品的2个注意事项

虽然现在产后缩阴多使用缩阴产品，可是缩阴产品也不是盲目使用的，如果不了解，不但无法缩阴紧致，反而还会对身体产生危害。那就得不偿失了，如此，下面的2个注意事项大家一定要看！

1、使用缩阴产品先得选对牌子。

如今缩阴市场中各种各样的缩阴产品很多，并非每一个都可以安全有效的缩阴。所以生完孩子的产后妈妈必须保持理性，切勿盲目。

一般来说能够得到消费者认可和好评的缩阴牌子才是有效果和安全保证的。而在这一方面那就不得不提一下千黛斯。

千黛斯是外用缩阴产品，一直遵循绿色缩阴理念，安全有保证，除此之外它还具备“养护结合”的缩阴原理，可以在使用过程中修复因为生育而受损或者断裂的阴道弹性纤维，自然收缩阴道紧致，效果持久。对于产后常见的阴道干涩亦有一定的作用。

2、使用缩阴产品也莫忘缩阴运动

虽然缩阴运动效果缓慢，但是长期坚持可以提升阴道收缩能力，提高性生活质量，并且如果生完孩子的产后妈妈及早做，还能够预防和缓解阴道松弛程度。

说的缩阴运动，如今比较受欢迎的是凯格尔运动，正常顺产者从分娩第2天开始就可以做。具体做法如下：

仰躺在床上，双脚的膝盖弯曲，收缩骨盆底肌肉，就像平常解小便中途忽然憋住的动作。持续收缩约10秒，再放松10秒，如此重复15次，每天1次。

以上就是有关生完孩子什么时候用缩阴产品的相关内容，相信各位产后妈妈看完之后就应该清楚生完孩子的正确缩阴做法是什么，只要每个妈妈都可以清楚这些，解决阴道松弛问题很容易。