什么运动可以缩阴?教你变紧这样做

来源:千黛斯 日期:2019/10/25 11:21:19

治病用药应该算是一种常识。所以很多认为阴道松弛就是病的女人往往会在阴道松弛后考虑吃什么药能缩阴?针对于该问题,小编有不同的看法,如果大家想采取药物缩阴,有3个注意事项需引起注意。

首先,在阴道松弛的女人在还存在不少的处在哺乳期的产后妈妈,大家可以选择吃药缩阴期间,一定要考虑哺乳期能不能吃药缩阴?

要知道口服缩阴药需要经过人体的消化吸收,才能够起到效果,而哺乳期如果用药不当,不但影响产妇的健康,还会影响母乳质量,影响孩子的健康,那就危害太大了。

另外,根据小编的调查市场中很多的口服缩阴药大多并不考虑,一些用过的女人表示使用之后容易刺激肠胃,引发恶心、呕吐、食欲不振等不适症状,而且缩阴药经过人体的吸收药性也大大减弱,真正作用到阴道部位的并不多。

所以,药物缩阴的第一个注意事项就是——切勿盲目选择口服缩阴药。

那么,除了口服缩阴药,女人又该怎么缩阴效果好呢?关于这个问题,其实小编做了一些调查,现如今很多阴道松弛的女人阴道松弛程度不一样,最受关注的方法就是外用缩阴产品以及缩阴运动,所以接下来的两个注意事项,也是这方面的。

1、对症用药,安全缩阴。

考虑到吃药缩阴的诸多弊端,目前临床上多采用外用缩阴产品,可以直接作用于阴道部位,不影响母乳质量,而且如果是选择的正规缩阴品牌,比如千黛斯,效果也是颇有保障的。

解阴道松弛问题需要对症缩阴。而千黛斯曾经结合女性生殖特点,独创了科学缩阴原理——养护结合。不但可以激发阴道细胞活性,修复受损或者断裂的阴道弹性纤维,还可以清除体内病菌,恢复阴道自净能力。自然养护阴道。

除此之外,千黛斯的安全性也是很靠谱的,它在2007年问世之初一直遵循绿色缩阴理念,产品皆以纯天然植物精华萃取而成,只要阴道松弛的你可以结合自身阴道松弛程度选择适合的缩阴疗程,坚持使用,安全缩阴不反弹。

2、配合运动,促进紧缩。

缩阴运动虽然不及缩阴药专业,但是作为一种物理缩阴方法,还是比较安全的,如果能够保持耐心长期坚持,不但可以提升阴道收缩能力,还可以提高性生活质量,并且在缩阴期间配合千黛斯,还能够起到事半功倍的缩阴效果。

小编今天给大家介绍一个盆底肌肉锻炼法可以锻炼骨盆肌肉。

缩阴运动步骤:深呼吸,收缩肛门的肌肉,保持收缩状态10-15秒左右,再深深地吐气,放松肛门处的肌肉。通过这些针对性的训练,阴道等部位的肌肉张力将会得到良好的提升。如果是产后妈妈可以以2-3次/每天,15分钟/每次的节奏来进行锻炼。

通过以上药物缩阴的3个注意事项,大家对于吃什么药能缩阴这个问题是否弄明白了呢?解决阴道松弛一定要选对方法方能够有效解决,切勿盲目!

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