预防盆腔炎的六大注意事项
来源:千黛斯
日期:2019/2/22 14:50:44
盆腔炎,对于女性来说是一个非常值得注意的问题,所以今天千黛斯小编给大家介绍一下它的预防方法,希望对各位女性朋友有所帮助!
1、注意个人卫生
加强经期、产后、流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。
2、多吃清淡的食物,且尽可能多样化
饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果
3、经期避免性生活
月经期忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒卫生纸。
4、喝水
盆腔炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。
5、避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。
6、到正规医院进行分娩或流产手术