科普：缩阴产品真的能起到缩阴吗？
来源：千黛斯
日期：2019/12/5 16:34:38
阴道是女性重要的器官，一旦阴道松弛，所以必不可少。目前市场上各种各样的缩阴方法有很多，但是最常用的还是缩阴产品。那么，缩阴产品真的能起到缩阴吗?下面一起来看看吧!
首先,我们看一下阴道松弛的原因: 阴道的弹性、水润、润滑都取决于阴道细胞中的弹性纤维,它是女人的“紧窄元素”。随着女性年龄增长阴道细胞老化,阴道肌肉萎缩,加上生育和性生活的影响“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损,自然阴道就慢慢的变得松弛起来。
缩阴是一个循序渐进的过程,如果没有掌握正确的使用方法,不了解使用缩阴产品的注意事项也势必会影响缩阴效果,所以妇科专家针对想治好阴道松弛问题的女人提出了下面几点建议:
1、使用缩阴产品期间,注意卫生,避免出现妇科疾病,影响阴道恢复。
2、缩阴期间,虽然使用千黛斯不影响正常的生活和工作,但是为了更加的恢复还是需要注意避免性生活过于频繁或者激烈。
3、保持耐心,阴道松弛程度不同,需要花费的时间也不同,即便是使用缩阴产品千黛斯也需要时间。
1、开张练习。可增强女性对子宫、阴道和盆部肌肉感觉。仰卧、屈膝，分开大腿，轻轻分开阴唇，手放到大腿上，再移至腿根，同时尽量屈髋屈膝，再慢慢伸直大腿。感觉非常舒适。仰卧，两腿分开，微屈。左手放在左下腹部，肩胛放松，大腿内侧肌肉有紧张感。膝部缓慢地做划圈运动，大腿内侧出现快感。有这种感觉时，将注意力集中到耻骨隆突处，并上挺耻骨，但臀部不离垫。
2、收紧阴道练习。新妈妈可以将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复一缩一放的频率，每天1-2次，每次重复5-10分钟，以自己感觉良好为宜。在产后第二天就可以开始练习，当练习持续6-8周时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，对于阴道的敏感度也会有所增进。
缩阴产品真的能起到缩阴吗?看到这里你明白了吗。如果你还没有紧致,抓紧时间使用千黛斯，只要大家坚持使用，不抛弃不放弃，下一个变紧的就是你！
首先,我们看一下阴道松弛的原因: 阴道的弹性、水润、润滑都取决于阴道细胞中的弹性纤维,它是女人的“紧窄元素”。随着女性年龄增长阴道细胞老化,阴道肌肉萎缩,加上生育和性生活的影响“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损,自然阴道就慢慢的变得松弛起来。
缩阴是一个循序渐进的过程,如果没有掌握正确的使用方法,不了解使用缩阴产品的注意事项也势必会影响缩阴效果,所以妇科专家针对想治好阴道松弛问题的女人提出了下面几点建议:
1、使用缩阴产品期间,注意卫生,避免出现妇科疾病,影响阴道恢复。
2、缩阴期间,虽然使用千黛斯不影响正常的生活和工作,但是为了更加的恢复还是需要注意避免性生活过于频繁或者激烈。
3、保持耐心,阴道松弛程度不同,需要花费的时间也不同,即便是使用缩阴产品千黛斯也需要时间。
除了使用千黛斯以外，还可以学习一些缩阴运动，跟千黛斯配合使用，缩阴效果更佳哦！
1、开张练习。可增强女性对子宫、阴道和盆部肌肉感觉。仰卧、屈膝，分开大腿，轻轻分开阴唇，手放到大腿上，再移至腿根，同时尽量屈髋屈膝，再慢慢伸直大腿。感觉非常舒适。仰卧，两腿分开，微屈。左手放在左下腹部，肩胛放松，大腿内侧肌肉有紧张感。膝部缓慢地做划圈运动，大腿内侧出现快感。有这种感觉时，将注意力集中到耻骨隆突处，并上挺耻骨，但臀部不离垫。
2、收紧阴道练习。新妈妈可以将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复一缩一放的频率，每天1-2次，每次重复5-10分钟，以自己感觉良好为宜。在产后第二天就可以开始练习，当练习持续6-8周时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，对于阴道的敏感度也会有所增进。
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