产后缩阴，这三个误区你进了吗？
来源：千黛斯
日期：2020/1/18 14:13:37
虽然渴望恢复阴道紧致的产后妈妈有很多，但是并非都能正确缩阴吗，有一些妈妈还容易 进入一些产后缩阴的误区。比如下面这三个，所以今天千黛斯给大家提个醒。
误区一、为了恢复紧致，盲目选择速效缩阴产品。
一些妈妈认为立即见效的缩阴产品能够帮助她们更快的摆脱阴道松弛困扰，所以对于一些宣称“一天变紧，7天紧致如处”的牌子很关注。殊不知这些产品大多要么只是一个噱头而已，要么添加激素成分，很容易出现副作用，甚至是依赖性和抗药性。
另外产后妈妈本身情况就比较特殊，如果选择的缩阴产品不安全，影响的就不止是一个人的健康了，所以各位妈妈一定要清楚，循序渐进的对症缩阴才能够保证效果持久。
误区二、生完孩子之后过早同房、节食减肥。
导致产后妈妈阴道变松的原因不止有分娩所造成的算是，还会产后恢复不当有关。
假如产后妈妈想要缩阴紧致一定要注意做好产后恢复工作很关键。除了需要避免产后同房过早；产后过度节食减肥，还需要注意阴道卫生；避免性生活过于频繁或者激烈等等。
误区三、认为缩阴运动做了没用
缩阴运动和缩阴产品一样也都是比较常见的一种缩阴方式，该方法的效果也得到了不少人的认可，不过由于该方法缩阴效果缓慢，不少妈妈认为做了没用，其实也不尽然。
缩阴运动如果可以长期坚持是可以提升阴道紧缩能力，提到性生活质量的，如果阴道松弛不严重或者没有出现松弛也能够坚持，产后妈妈及早做还可以预防和缓解阴道松弛程度！
当然也不是说运动有用就增加运动强度提升效果，其实不管是采取什么样的手段都需要考虑到产后妈妈的身体状态才行。
于是就是产后缩阴的三个误区，你进了吗？如果没进，那么千万要提高警惕，如果进了一定要马上出来，找对正确的产后缩阴方法，才是解决阴道松弛问题的健康选择。
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