“妇科元老穴”——右侧足三里
来源：千黛斯
日期：2019/2/27 15:37:13
“妇科元老穴”——右侧足三里
主治：各种妇科病，孩子体质偏弱，亚健康，肾脏疾病。
穴位：足三里，公孙穴，内关穴。
1、按摩足三里，每次5~7分钟，每周2~3次，调治各种妇科病。
2、足三里配公孙穴和内关穴，逐个掐按，补足元气，改善亚健康。
3、帮孩子按揉足三里和公孙穴，每次10分钟，每周2~3次，改善孩子偏弱的体质。
4、足三里穴配内庭穴、阴谷穴、委中穴。四穴合用，调治肾脏疾病。
足三里穴的位置很好找，您把手掌心放在膝盖上，中指紧挨着小腿正中间那根骨头的外侧，中指指尖所按之处就是足三里穴。
很多女性朋友为了减肥都吃得少，这就很容易导致胃气亏虚，使胃不能很好地为人体供应气血。另外，很多女性即使在大冷天都穿得很单薄，而且很多人还爱吃冷饮。女性本身就容易下身寒凉，再加上上述那些习惯，就更容易体寒了。
气血不足和体寒是很多女性常见病的根源。如果胃经里像黄土一样温暖的气息充足的话，不但能补足肺气，还能让全身都暖活起来，那么女性的很多疾病都能从根本上得到解决了。
而足三里穴作为胃经上的合穴，是最能补足胃气的穴位。被妇科病缠身的朋友，在此穴敲打或按揉会很有好处。
主治：各种妇科病，孩子体质偏弱，亚健康，肾脏疾病。
穴位：足三里，公孙穴，内关穴。
1、按摩足三里，每次5~7分钟，每周2~3次，调治各种妇科病。
2、足三里配公孙穴和内关穴，逐个掐按，补足元气，改善亚健康。
3、帮孩子按揉足三里和公孙穴，每次10分钟，每周2~3次，改善孩子偏弱的体质。
4、足三里穴配内庭穴、阴谷穴、委中穴。四穴合用，调治肾脏疾病。
足三里穴的位置很好找，您把手掌心放在膝盖上，中指紧挨着小腿正中间那根骨头的外侧，中指指尖所按之处就是足三里穴。
很多女性朋友为了减肥都吃得少，这就很容易导致胃气亏虚，使胃不能很好地为人体供应气血。另外，很多女性即使在大冷天都穿得很单薄，而且很多人还爱吃冷饮。女性本身就容易下身寒凉，再加上上述那些习惯，就更容易体寒了。
气血不足和体寒是很多女性常见病的根源。如果胃经里像黄土一样温暖的气息充足的话，不但能补足肺气，还能让全身都暖活起来，那么女性的很多疾病都能从根本上得到解决了。
而足三里穴作为胃经上的合穴，是最能补足胃气的穴位。被妇科病缠身的朋友，在此穴敲打或按揉会很有好处。
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