产后私处干涩多久恢复?专家这样说!

来源:千黛斯 日期:2020/4/21 10:25:36

生产过后,很多妈妈会发现自己的身体出现了一些变化,私处变得松弛干涩了,这让产后同房也受到了影响,甚至导致夫妻感情也出现了破裂,很多人都想要知道产后私处干涩多久恢复?一起来看看吧!


阴道干涩情况一般在来月经后会恢复正常,导致阴道干涩的因素有很多,如内分泌失调、妇科炎症、避孕药,心理因素、缺乏维生素B2等,以及与个人的生活作息,饮食习惯以及精神压力都是有一定的关系,如果想要尽快解决干涩问题可以试试下面这些方法:

1、补充维生素,过了35岁的女性,要是持续性的出现了月经不调的情形,那么很有可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。

2、不要经常清洗私处,不少女性认为白带特别脏,而选择反复去对其进行深度的清洁。正是这样的过度清洁,那么对于一些分泌物和有益的细菌也无法存活,结果出现阴道干涩,因此对于私处的清洗工作适量即可。

3、缓解心理压力,不管是因为工作上的压力还是生活上的压力,都会致使女性的性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。女人们要放松自己,适当减压。


4、更多的爱抚,尽量在夫妻生活时可以多一些抚摸、亲吻等前奏,以激发宝妈的激情,使宝妈阴道口放松,阴道内也有会慢慢变得湿润。当宝妈不愿意时,千万不要勉强。

5、缓解阴道干涩问题还可以从饮食入手,在日常饮食中可以加入带皮的谷物食物或杂粮等,另外,还需要补充维生素B,这类食物中的成分有助于保持皮肤的水分,食用后可以增强皮肤的水分,让阴道保持湿润。

注意:私处干涩建议平时多用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。注意每次大便后,应及时清洗,避免大便污染外阴。内衣应为纯棉质地,以免引起外阴过敏骚痒。

另外,如果产后的女性也会容易出现阴道变松弛的情况,因此,大家在平时适当做些缩阴的运动锻炼,比如:提肛锻炼、骨盆锻炼之类的,晚上使用千黛斯,这样坚持一段时间,就可以让私处妈妈变得紧致,异味问题也能慢慢缓解。

产后私处干涩多久恢复?以上就是关于问题的分析解答,如果大家有这方面的问题,就可以试试上面提到的几种方法,坚持一段时间就会很有效果的。=,最后希望大家都能拥有一个幸福美满的家庭。



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