【解决办法】女人生完孩子后下面松弛怎么办？
来源：千黛斯
日期：2021/6/23 9:05:25
女人生完孩子后下面松弛怎么办？面对阴道松弛问题的出现没有一个女人不希望自己马上就恢复产前阴道紧致。但是具体该怎么做呢？下面给大家介绍一些解决办法。
1、产后缩阴时间要求
如果使用缩阴产品，一般可以选择在生完孩子一两个月之后，要知道刚生完孩子需要经过一个恶露期，这个时间段是不能使用缩阴产品的，另外经期也不能使用。
2、阴道卫生不容忽视
本身松弛的阴道就很容易导致病菌的侵入，容易引发妇科疾病，所以不管是使用缩阴产品期间还是平时都需要注意阴道卫生，可以适当的用温水清洗一下外阴，尤其是在产褥期。
3、缩阴期间保持耐心
虽然每一个产后妈妈出现的都是阴道松弛问题，但是阴道松弛程度是不同的，缩阴又需要循序渐进，所以阴道恢复所花费的时间也不同，一般用过的都认为如果结合自身阴道松弛程度选择适合的千黛斯缩阴套盒，不但效果有保证， 价格也更为划算。
4、缩阴期间配合运动
虽然缩阴运动见效缓慢，但是也并非一无是处，如果每一个产后妈妈可以及早进行缩阴运动，能够提升阴道收缩能力，提高性生活质量，而且生完孩子及早做还可以预防和缓解阴道松弛程度，常见的缩阴运动包括了提肛运动、阴道收缩运动等等，都比较简单。
清楚了女人生完孩子后下面松弛怎么办？对于产后恢复是非常有用的，早日进行缩阴，方能早日变紧，
1、产后缩阴时间要求
如果使用缩阴产品，一般可以选择在生完孩子一两个月之后，要知道刚生完孩子需要经过一个恶露期，这个时间段是不能使用缩阴产品的，另外经期也不能使用。
2、阴道卫生不容忽视
本身松弛的阴道就很容易导致病菌的侵入，容易引发妇科疾病，所以不管是使用缩阴产品期间还是平时都需要注意阴道卫生，可以适当的用温水清洗一下外阴，尤其是在产褥期。
3、缩阴期间保持耐心
虽然每一个产后妈妈出现的都是阴道松弛问题，但是阴道松弛程度是不同的，缩阴又需要循序渐进，所以阴道恢复所花费的时间也不同，一般用过的都认为如果结合自身阴道松弛程度选择适合的千黛斯缩阴套盒，不但效果有保证， 价格也更为划算。
4、缩阴期间配合运动
虽然缩阴运动见效缓慢，但是也并非一无是处，如果每一个产后妈妈可以及早进行缩阴运动，能够提升阴道收缩能力，提高性生活质量，而且生完孩子及早做还可以预防和缓解阴道松弛程度，常见的缩阴运动包括了提肛运动、阴道收缩运动等等，都比较简单。
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