现在私密养护受到很多人的关注。私护凝胶也受到不少女性的青睐，千黛斯私护凝胶怎么样？亲自用一用就知道了。据使用者反映一般下面松弛问题坚持使用一段时间就可以感受到紧致变化了，今天还给大家分享了一些用法，看完就知道了。


1、使用私护凝胶期间注意性生活不宜过于频繁或者激烈，因为使用产品后，阴道肌肉的修复正处于非常细嫩和紧缩状态，如果同房不注意节制，会损伤阴道。

2、使用期间注意阴道卫生，这样可以避免影响阴道恢复。建议使用千黛斯之前可以用温水清洗一下外阴，平时勤更换内裤，避免长期久坐。

3、每一个女人下面松弛程度不同，恢复时间也不同，为了不影响效果，最好结合自身下面松弛程度选择适合的千黛斯私护疗程，坚持使用，效果更有保证。

4、恢复期间如果有足够的时间和精力也可以在平时坚持做做盆底肌肉锻炼，虽然运动效果不及私护凝胶明显，但是长期坚持可以提升阴道收缩能力。

5、使用私护凝胶注意使用的时间，一般可以选择晚上睡前使用，保证有充足的吸收时间。另外下面松弛后，女人也需要把握时间，及时变紧，这样阴道更容易恢复。

上述给大家简单的介绍了私护凝胶的正确用法，掌握住可以更好的发挥作用，对于恢复更有帮助！