下面干涩无水怎么治疗？3个方法
来源：千黛斯
日期：2022/9/7 8:51:44
如果女人出现同房时阴道干涩、疼痛的问题不但影响性生活质量，长此以往甚至导致性冷淡。所以阴道干涩问题必须知道下面干涩无水怎么治疗？今天我给大家介绍3个方法帮你变水润！阴道干涩的你别担心了。
一、具备改善阴道干涩问题的阴道养护品。
一般使用阴道养护品解决阴道干涩问题更为直接，效果也更为明显，比如千黛斯。
二、分享两种药膳滋阴润燥
1、滋阴润燥汤
将银耳浸泡3~5小时后，加入麦门冬3钱、5颗剪碎的红枣，加水以大火煮开后改小火续滚20分钟，再放入3钱枸杞，置于闷烧锅闷2小时，趁热加糖即可。
2、枸杞百合粥
先将10克枸杞子浸泡1~2小时，加入百合30克、大米100克及适量的水，以大火煮开后改小火续滚20分钟，再加入2颗鸡蛋、置入闷烧锅续闷30分即可食用。
除此之外，阴道干涩的女人可以适当的多吃一些含有维生素B2丰富的带皮谷物，可以增加私密处的含水量，不但可以改善阴道干涩问题，配合千黛斯还利用阴道紧缩修复。
三、正确清洗阴道，切勿清洁过度
过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。物极必反，所以，如果想要保护阴道健康，可以清洗，但不能过度，一般每天用温水清洗一下外阴即可。
另外如果女人出现妇科炎症也会导致阴道干涩问题的产生，所以除了正确的清洁，平时还需要保证私密处的透气性，避免长期久坐，勤更换内裤，经期勤更换护垫等等。
下面干涩无水怎么治疗？以上3个方法只要能够掌握住就能帮你变水润！所以阴道干涩的你就别担心了，方法在这，选择即可！
一、具备改善阴道干涩问题的阴道养护品。
一般使用阴道养护品解决阴道干涩问题更为直接，效果也更为明显，比如千黛斯。
二、分享两种药膳滋阴润燥
1、滋阴润燥汤
将银耳浸泡3~5小时后，加入麦门冬3钱、5颗剪碎的红枣，加水以大火煮开后改小火续滚20分钟，再放入3钱枸杞，置于闷烧锅闷2小时，趁热加糖即可。
2、枸杞百合粥
先将10克枸杞子浸泡1~2小时，加入百合30克、大米100克及适量的水，以大火煮开后改小火续滚20分钟，再加入2颗鸡蛋、置入闷烧锅续闷30分即可食用。
除此之外，阴道干涩的女人可以适当的多吃一些含有维生素B2丰富的带皮谷物，可以增加私密处的含水量，不但可以改善阴道干涩问题，配合千黛斯还利用阴道紧缩修复。
三、正确清洗阴道，切勿清洁过度
过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。物极必反，所以，如果想要保护阴道健康，可以清洗，但不能过度，一般每天用温水清洗一下外阴即可。
另外如果女人出现妇科炎症也会导致阴道干涩问题的产生，所以除了正确的清洁，平时还需要保证私密处的透气性，避免长期久坐，勤更换内裤，经期勤更换护垫等等。
下面干涩无水怎么治疗？以上3个方法只要能够掌握住就能帮你变水润！所以阴道干涩的你就别担心了，方法在这，选择即可！
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