盆腔炎的出现对于女性的生活和健康都存在负面影响。盆腔炎能自愈吗？想要解决盆腔炎问题除了针对性治疗外，还需要掌握住有效的预防措施才行。


1、有不适请尽早就医

女人们要记住，当生殖系统疾病发病之后，大部分都会出现各种各样的症状。比如说小腹疼痛，比如说身体发热，比如说阴道分泌物变多了，而且还可能散发出难闻的臭味等等，如果有些问题出现，就要警惕是否出现盆腔炎了，应该及时就医检查。尽早诊断，才能尽早采用正确的方法治疗。

2、敏感时期不可同房

在一些敏感时期，是不可以同房的，比如说来月经期的时候，比如说上、取环等手术，比如说做人流等等，这些妇科小手术，很容易出现阴道流血的情况。此时同房的话，很容易造成病菌趁机而入的，因为此时女人们的身体是比较虚弱的，机体的抵抗力正处于下降阶段。被感染的概率可是非常高的，因此，请女人们务必要记住这一点。


3、经期做好保健措施

月经期的时候，女人们都会比较怕冷。这个时候千万要做好保暖措施，不然的话，很容易受风寒的。而且不能过度劳累，需要充分的休息。如此此时拼命工作，缺少休息的话，很容易造成盆腔充血，进而造成抵抗力下降，诱发盆腔炎。所以说，为了保护盆腔，避免其发炎，务必要做好经期保健的措施。

4、注意私处卫生

当你准备同房之前，请务必要洗澡，而且要重点清洁私处。而且也要让你的伴侣也认真清洗，否则在同房过程中，很容易导致细菌或者说其他的脏东西被带入阴道里面，很容易造成阴道发炎的。而当炎症上行之后，就会蔓延到盆腔，造成该部位感染的。


所以说，私处私处卫生必须要做好。另外，除了同房前要清洁之外，每天晚上也要记得清洁。一般来说，女人们每天都会洗澡，在洗澡的时候着重注意清洁私处。这样子就不用另外找时间清洁私处了。