不管是因为担心阴道松弛还是怕疼，现在选择剖腹产的准妈妈越来越多，不过剖腹产阴道不会松弛的说法其实并不科学，但依旧有不少准妈妈抱着侥幸的心理做了剖腹产手术，当阴道松弛出现，还是为怎么缩阴发愁，下面听听专家为分析产后缩阴什么效果最好吧！ 

虽然现在很多产后妈妈想要快速缩阴，但是时不时还是很疑惑“为什么自己选择了剖腹产，胎儿也没有经过阴道娩出还是出现阴道松弛的问题呢？”

专家有话说——

不管是选择剖腹产还是顺产，怀孕的过程对女性的盆底本身就是一种损伤，只是多少和程度上的差异而已。女性在怀孕时，随着胎儿的增大，子宫重量的增加，长期压迫骨盆底部，盆底肌肉受压，肌纤维变形，肌张力减退。

对于顺产的妈妈而言经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但是由于妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。即使是进行剖腹产，其阴道也会有松弛现象。

剖腹产后怎么缩阴？想要更好更快的缩阴成功，针对剖腹产后想缩阴的妈妈，专家提出三点建议：

第一点：正确的看待顺产和剖腹产，另外出现阴道松弛也需要正确面对。

产后妈妈中80%的女人都会出现不同程度的阴道松弛问题，即使剖腹产也不例外，既然不能避免，那么就及时的解决。另外并不是所有人产后阴道松弛都会影响到夫妻生活，如果在产后保养得当，阴道松弛的问题其实是可以解决的。 

第二点：注意剖腹产后最佳的缩阴时间

由于进行剖腹产后身体虚弱，而且身体还有伤口，所以不建议和顺产缩阴一样当天进行缩阴联系，可以等等身体恢复之后，根据伤口愈合情况，适当的进行缩阴运动，另外等到产后两个月左右就可以正式开始产后缩阴计划了。

第三点：了解产后缩阴什么效果最好及时缩阴

首先剖腹产后后1～2周以休息为主。如果休息得好，恢复得较快，可以做些床上运动，如缩肛等以促进产后康复。躺在床上，收缩肛门，促进盆底肌的恢复。如果感觉还是比较累，就不要过早运动，仍以休息为主，以期身体尽快恢复。

阴道松弛后很容易减低性生活质量，而且还会导致妇科疾病反反复复，所以除了根据身体情况进行产后恢复锻炼以外，还需要选择能够安全快速缩阴的办法才行，比如缩阴产品。现在缩阴产品有很多，但是考虑的产后妈妈的健康问题，最好还是选择纯天然的绿色缩阴产品才行，专家在此推荐千黛斯，一款可以在产后一两个月后就能使用的外用缩阴产品。

或许以后选择剖腹产的女人还会有很多，但是如果想要通过剖腹产来避免阴道松弛是不现实的，而且专家认为即便是选择顺产出现阴道松弛并不是没有方法解决，了解上述产后缩阴什么效果最好对任何一个产后妈妈都非常有帮助，缩阴产品千黛斯配合缩阴运动是产后缩阴的最好方案，如果现在的你不知道剖腹产后怎么缩阴，可以一试。