下面松弛了怎么办？多吃带皮谷物有奇效
来源：千黛斯
日期：2019/6/11 15:45:33
下面松弛也是很多女性都遇到过的问题，尤其是对于生过小孩的妈妈们来说。那么下面松弛了怎么办？一起来了解一下！
饮食方面要多吃带皮谷物
因为带皮谷物中含有丰富的维生素B2，能积极参与体内细胞生长代谢机能，帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞，从而增加私密处的含水量。不但可以缓解阴道干涩问题，还可以滋养阴道细胞，有助于阴道恢复。
不过，我也知道食物的作用有限，而且需要有所节制，否则不但不能够改善下面松弛问题，反而还会导致肥胖问题的产生。
饮食方面要多吃带皮谷物
因为带皮谷物中含有丰富的维生素B2，能积极参与体内细胞生长代谢机能，帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞，从而增加私密处的含水量。不但可以缓解阴道干涩问题，还可以滋养阴道细胞，有助于阴道恢复。
不过，我也知道食物的作用有限，而且需要有所节制，否则不但不能够改善下面松弛问题，反而还会导致肥胖问题的产生。
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