改善阴吹的4种食物
来源：千黛斯
日期：2019/9/17 10:57:04
“阴吹”这个现象不管是对于女性的日常生活还是同房生活都很不利，为了避免尴尬，及时的改善是很有必要的，今天千黛斯给大家介绍4种食物可以改善阴吹，一起来看看吧！
1、脾虚阴吹——补中益气汤
对于脾虚，首选补脾益气，健中气的方法，治疗宜用补中益气汤加减。补中益气汤基本方组成：黄芪(又叫北芪)、党参、白术、当归、炙甘草、柴胡、生麻、陈皮。鼓励脾虚的妹纸平时多吃黄芪，可以用黄芪、党参、红枣煲汤。
黄芪党参红枣汤
材料：黄芪2片，党参2根，红枣12颗。
做法：黄芪、党参、红枣用流水冲洗干净，浸泡二小时，大火煮开后转小火30分钟。
功效：党参具有补中益气，健脾益肺的功效;黄芪以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者;红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。枣中富含钙和铁，女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用。
2、肝木不升阴吹——吴茱萸汤
对于厥阴肝木不升，应该温肝散寒启陷，治疗宜用吴茱萸汤加减。吴茱萸汤基本方组成：吴茱萸、当归、炙甘草、防风、桔梗、细辛、干姜、干地黄。这类妹纸平时要多吃胡椒猪肚汤，炒菜放点花椒，适合吃川菜。
胡椒猪肚汤
材料：猪肚1个，排骨640克，白胡椒粒1汤匙。
做法：将猪肚洗净，用开水焯一下去味;再将白胡椒、焯过水的排骨全部放入猪肚内，与蜜枣一起放入汤煲，加足水;大火烧开后转小火2小时至汤呈奶白色，捞出猪肚，切条，放入汤煲中再煮15分钟，加盐调味。
功效：胡椒猪肚汤是一道传统的汉族药膳，具有温中健脾、散寒止痛的功效。
3、肝气郁结阴吹——柴胡疏肝散
对于肝气郁结，应当疏肝理气，治疗宜用柴胡疏肝散加减。柴胡疏肝散基本方组成：柴胡、芍药、枳壳、炙甘草、陈皮、川芎、香附。这类妹纸平时建议多喝玫瑰花茶，多运动多出汗，去旅游散心。
玫瑰花茶
材料：干玫瑰花6-8朵。
做法：玫瑰花放入茶杯，注入沸水冲泡，盖盖闷5-10分钟即可饮用。
功效：玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
4、寒饮中阻阴吹——苓桂术甘汤
对于寒饮中阻，治疗宜用苓桂术甘汤加减，温阳化饮，健脾利湿。苓桂术甘汤基本方组成：茯苓、桂枝(去皮)、白术、甘草(炙)等。这类妹纸平时多喝胡椒猪肚汤，尽量不要吃冰冻寒凉的东西。
以上4种食物可以改善阴吹，有条件的可以吃一些，不过需要注意需要注意节制，如果饮食过度可能会产生肥胖问题。那就得不偿失了。
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