产后阴吹怎么恢复
来源：千黛斯
日期：2019/9/18 14:49:24
阴吹问题不管是对于哪个产后妈妈来说都是非常尴尬的，只是产后阴吹怎么恢复？今天小编就来给介绍一下，一起来看看吧！
产后阴吹的原因
1、便秘会使得患者腹压升高，腹部像一个充气的气球一样积压阴道。如果患者阴道中本来就有少量气体，这时就会被挤压出来并发出明显的声响。
2、由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。当阴道形成负压(如仰卧、吸气等)时，空气即进入阴道最深处(穹窿部)，当起身或增加腹压时，空气即从阴道排出，并常有响声。
3、由于感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内，当体位改变或增加腹压时，这些气体即从阴道里排出。
产后阴吹怎么恢复？
小编对不同原因导致的阴吹问题有着对症的解决办法，下面存在这些问题的妈妈们都可以结合自身情况来了解一下。
1、服用大补气血，提升中气的药物，平日里要加强营养，增强体质，体质增强了阴道吹气也就会减少。保持大便通畅。
2、产后及早进行缩阴运动，比如提肛运动、凯格尔运动等等长期坚持可以提升阴道收缩能力，或者配合千黛斯修复受损阴道，等到阴道紧致了，自然阴吹问题也会消失，而且缩阴运动还可以提高性生活质量。
3、注意产后阴道卫生，包括使用千黛斯期间也需要注意，使用之前可以用温水清洗一下外阴。
4、避免长期卧床，也需要避免长期久坐，一定要保持私密处的透气性，勤更换内裤。尤其是恶露期需要特别注意。
以上就是有关产后阴吹怎么恢复的全部内容，如果不想面对同房时阴道漏气的尴尬，不妨采取上述方法积极的解决，相信不难。
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