对于现代女人而言，生完孩子出现阴道松弛的几率很高，自然需要缩阴的人也比较多。目前可以缩阴的方法除了缩阴运动就是缩阴产品了，只是产后多久可以用缩阴的产品？以下提醒，希望每一个妈妈都能多加注意。

产后多久可以用缩阴的产品？

现如今所选择的缩阴产品多是外用的，需要直接作用于阴道部位，所以一般在恶露期是不使用的。而据调查产后恶露期一般顺产后，正常情况下，产后4～6周完全排尽。相对于顺产来说，剖腹产恶露的时间会长一点，一些妈妈恶露的时间会持续到一个月或者两个月。

由此可以确定如果想使用缩阴产品，一般可以选择在生完孩子一两个月之后使用。

另外，产后缩阴产品的选择也并非每一个牌子都可以。要知道市场中各种各样的缩阴牌子都有，其中不可避免的出现一些假冒伪劣产品，为了产后妈妈的健康，缩阴产品的选择必须慎重。

在此，小编给大家推荐一款专业的产后缩阴品牌——千黛斯。它一直遵循绿色缩阴理念，并且结合女性生殖特点独创科学缩阴原理“养护结合”，能够利用天然植物精华修复受损或者断裂的阴道弹性纤维，从而自然收缩阴道紧致。

根据使用过千黛斯的产后妈妈介绍，一般的阴道松弛问题使用一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化，并且对于产后常见的阴道干涩、阴吹亦有一定的作用。

除此之外，产后除了可以使用缩阴产品外，其实也可以把握住缩阴的最佳时间，及时进行缩阴锻炼，不但可以提升阴道收缩能力，提高性生活质量，还可以预防和缓解阴道松弛程度。

那么，产后缩阴运动什么时候开始？

如果产道没有损坏，当天就可以自主选择一些轻微的产后缩阴的锻炼方法，如果产道有侧切或者撕裂，等伤口好了才能进行产后缩阴锻炼，这样至少也要一个月左右。

至于缩阴运动的步骤网上比较多，今天小编在此给大家介绍一个比较常见的缩阴运动方法——收肛运动。

肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行，每次收紧不少于3秒。对于这种盆底肌肉锻炼可以根据自身的情况个体化进行，没有时间和次数规定，想到就可以做。

以上就是小编针对产后多久可以用缩阴的产品？给大家的提醒，希望每一个产后妈妈都可以把握住缩阴的时机，结合正确的产后缩阴方法，早日摆脱阴道松弛的烦恼。