阴道松弛对于生完孩子的妈妈们来说都不陌生，为了能变紧，很多女人都很关注产后缩阴用什么药？关于该问题，小编给大家分享一下关于宝妈解决产后阴道松弛的3个建议。

现如今不管是顺产还是剖腹产阴道都会变松，所以好的产后缩阴药妈妈们都需要，不过产后妈妈毕竟是特殊人群，如果盲目用药不但不能缩阴，还会出现副作用那就得不偿失了。所以针对于产后缩阴药切勿盲目选择。

建议一、选择产后缩阴药安全第一。

如果是产后妈妈使用必须选择安全的外用缩阴药才行，这样可以直接作用于阴道部位，不影响母乳质量，即便是哺乳期也可以放心使用，能够保证生完孩子的妈妈们把握缩阴的最佳时间，及时缩阴。

现如今能够保证安全缩阴的外用缩阴药备受好评的应该是应该是问世12年的绿色缩阴品牌千黛斯。它是由千金藤、蛇床子、芦荟、黄柏、苦参等多种纯天然植物精华萃取而成，药性温和易吸收。

除此之外，千黛斯还具备“养护结合”的缩阴原理，不但可以修复产伤，还可以清除体内病菌，恢复阴道自净能力，起到缩阴、养阴、护阴、润阴的效果，自然收缩阴道紧致。

建议二、产后缩阴药需得正确使用。

找到了安全的外用缩阴药千黛斯，但是如果想达到好的缩阴效果，更好的解决产后阴道松弛问题，还需要知道怎么正确使用才行。

1、产后妈妈一般没有多余的时间和精力花费在缩阴问题上，而缩阴药一般使用简单，可以选择每天晚上睡前使用，不影响正常生活，每天坚持使用一支即可。

2、虽然都是产后阴道松弛，但是松弛程度不一样，所以最好可以结合自身阴道松弛程度使用适合的千黛斯缩阴疗程，保持耐心，坚持使用，这样才能够起到效果。

3、缩阴药一般生完孩子后一两个月之后身体恢复就可以选择使用，如果能够把握时间，及时缩阴，松弛的阴道会更加容易恢复。

4、产后妈妈缩阴期间避免产后同房过早，或者过于频繁或者激烈，因为缩阴期间阴道正处于紧缩修复阶段，如果性生活没有节制很容易影响恢复。

建议三、使用缩阴药期间可坚持运动。

对于有足够的时间和精力的产后妈妈来说，除了可以找到产后缩阴药及时缩阴外，也可以坚持缩阴运动，不但可以提升阴道收缩能力，还可以提高产后性生活质量。

推荐——提肛运动（坐、卧和站立时均可进行。）

运动步骤如下：

思想集中，收腹，慢慢呼气，同时用意念有意识地向上收提肛门，当肺中的空气尽量呼出后，屏住呼吸并保持收提肛门2~3秒钟，然后全身放松，让空气自然进入肺中，静息2~3秒，再重复上述动作。每日1~2次，每次30下或5分钟。锻炼中要避免急于求成，以感到舒适为宜，关键在于持之以恒。

以上就是有关产后缩阴用什么药？的3个建议！只要阴道松弛的你可以掌握住变回产前阴道紧致不是问题，小编希望每一个产后妈妈都能够及时找对好的缩阴方法，早日摆脱产后阴道松弛的困扰，做一个性福又健康的辣妈！