医生解释：为什么生完孩子有些阴道松弛严重，有些几乎感觉不到？
来源：千黛斯
日期：2020/3/3 9:55:11
说起阴道松弛，很多女人都感觉难以启齿，但是细细想来，这个问题也不必感觉不好意思，毕竟健康第一，如果不能正视这个问题，就很难解决。另外有一些女人也困扰，同样是生完孩子为什么有些松弛，有些却感觉不到？今天医生就来告诉你是什么原因？
顺产的妈妈，分娩时阴道要扩张到10厘米(正常阴道直径为2.5厘米)，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但是，这并不代表自然分娩就是导致阴道松弛的罪魁祸首。
因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。即使是进行剖腹产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。
所以，结论就是生完孩子下面会松弛。
不过由于胎儿大小不同，产妇身体素质不同、产程不同等等因素的影响，一些产后妈妈其实松弛并不明显，所以准妈妈们大可不必过于担心，另外即便是真的松弛，只要找对正确的缩阴方法也是可以变紧的。
1、千黛斯是外用缩阴产品，可以直接作用于阴道部位，并且一直遵循绿色缩阴理念，产品比较安全，即便是哺乳期的产后妈妈也可以放心使用。
2、正常顺产者从分娩第2天开始练习凯格尔运动。仰躺在床上，双脚的膝盖弯曲，类似分娩前做妇科检查的姿势。收缩骨盆底肌肉，就像平常解小便中途忽然憋住的动作。持续收缩约10秒，再放松10秒，如此重复15次。
3、产后第十日进行阴道收缩运动。保持平卧姿势，两腿弯曲至直角状，通过脚部及肩部力量抬升臀部，两腿膝盖合拢，两脚分离，收缩臀肌1min~2min即可，继续重复2到3次。促进下体和骨盆底肌肉收缩，利于恢复，避免出现膀胱或下体下垂的情况。
通过上述医生的介绍大家应该就可以清楚为什么同样是生完孩子松弛程度却不同吧？其实不光是生孩子的妈妈会出现不同程度的阴道松弛问题，其他女性朋友也容易出现这样的问题，所以希望大家在平时生活中多加注意才行。
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