剖腹产下面松弛了怎么回事？原来如此！
来源：千黛斯
日期：2020/3/6 10:26:56
有一些准妈妈抱着侥幸的心理认为自己选择剖腹产就不会出现阴道松弛问题，但是结果还是松了，这让她们很是困惑剖腹产下面松弛了怎么回事？今天千黛斯就来告诉大家原因。
剖腹产下面松弛了怎么回事
因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。即使是进行剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。
另外产后阴道松弛其实更多的只是个人的感觉，没有确切的衡量标准。除了多次分娩，或者分娩产程延长，因胎儿过大盆底组织损伤的女性之外，一般女性在第一次自然分娩后阴道就变得特别松弛的比较少见。
经历分娩，女性生殖器发生的变化包括：
阴道内部的肌肉发生变化
会阴处撕裂或是侧切，造成不同程度的损伤
阴道口变得宽大
骨盆韧带变宽，子宫也比以前稍大
既然现在知道了剖腹产阴道也会松弛，那么就必须懂得缩阴才行。
对于已经松弛严重者可以使用千黛斯帮助恢复，而对于一些刚生完孩子的，小编也给大家准备了一些有助于产后恢复的几个缩阴方法，准妈妈不妨来看看。
1、产后及早做凯格尔运动，可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后，阴道能回缩，阴道弹性能恢复到产前的80％以上。
根据产后身体恢复情况，每天坚持凯格尔运动，晚上仰躺在床上，收缩骨盆底区肌肉，持续收缩肌肉5秒钟，然后放松5秒钟。以后逐日增加练习次数至每天50次，并加快收缩、放松速度。最好分早、中、晚三个不同的时间段锻炼，分坐位、站位、躺位三种体位锻炼，不同体位处于不同肌肉状态，效果更好、更全面。
2、产后一两个月之后选择适合产后使用的安全缩阴产品专业缩阴，对此特别推荐千黛斯，作为外用缩阴产品的它即便是哺乳期的产后妈妈也可以放心使用。
3、注意产后保养，避免过度节食减肥；避免产后同房过早或者过于频繁激烈；注意阴道卫生，避免感染病菌，引发妇科炎症，影响阴道恢复。
现
以上就是有关“剖腹产下面松弛了怎么回事”的相关内容，看完之后大家就知道剖腹产也不能避免阴道变松，准妈妈唯一需要做的就是搜集一些安全有效的缩阴方法，及时进行缩阴。
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