剖腹产下面松弛是为什么？不清楚看这里！
来源：千黛斯
日期：2020/7/10 10:51:49
很多人应该都知道顺产会导致女性出现松弛，为了避免出现这样的情况，影响夫妻生活质量，于是选择了剖腹产，但是剖腹产下面松弛是为什么？下面就一起来看看吧！
专家表示，产后阴道松弛不仅跟分娩方式有关，怀孕这个过程也可能导致产后阴道松弛。原因主要有这两点：
1、激素影响
怀孕期间，孕妇体内的激素水平会发生重大的变化，使得阴道的褶皱变多，伸展性变大，这样外阴部的结缔组织就会日渐松软，弹力纤维同样也会发生改变，阴道松弛也就产生了。
2、子宫压迫盆底肌肉
女性妊娠之后，随着孕周的增加，体内胎儿体重的增长，孕妇腹腔压力也会随之增加。紧接着孕妇腹部隆起，腰部向前突出，这就使重力统统向前移，而腹腔压力和盆腔脏器的重力也就只能向盆底肌肉施加压力，再加上子宫的重量，导致盆底肌肉持续处于受压的状态中，阴道也就逐渐松弛了。
所以，即使剖腹产分娩，也有可能出现阴道松弛、尿失禁等情况。而要避免这类情况出现，不管是顺产还是剖腹产的女性产后都应进行盆底功能康复，比如可以试试下面这些方法：
（1）注意产后保养
虽然分娩方式对于女性阴道松弛有或多或少的影响，但是产后恢复不当也会导致阴道变松。比如产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。
（2）及早做产后运动
产后要及早做运动，能加强盆腔底部肌肉的力量，坚持锻炼一段时间后，阴道能有效回缩，阴道弹性能恢复到产前的78%以上。仰躺在床上，收缩骨盆底区肌肉，持续收缩肌肉5-10秒钟，然后放松5秒钟。以后逐日增加练习次数至每天50次左右，并加快收缩、放松速度。同时配合着千黛斯，就能很快恢复了。
（3）注意私处卫生
产后保持私处清洁，勤换内裤，在伤口拆线后应该进行日常的清洁和护理工作，避免使用碱性肥皂清洗阴部，因为这样可能会破坏阴道的酸碱平衡。
（4）饮食营养跟上
新妈妈要保证每日的营养需求，为身体补充足够的养分，多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食物，以利于伤口恢复，刚生产完切忌不可大补。
剖腹产下面松弛是为什么？上面就是关于问题的分析了，其实阴道本身是有一定恢复能力，只是生产过中，弹性纤维断裂，就不能只靠自身恢复了，上面的方法大家可以试试！
