吃什么缩阴效果更好？这三个可以瞧瞧！
来源：千黛斯
日期：2021/5/27 8:52:58
吃什么缩阴效果更好？在了解缩阴食谱之前，小编需要提醒大家，食物缩阴主要是利用其中含有的有益成分，增强人体素质，改善身体状态，补充人体所需维生素以起到促进阴道紧缩的作用。
虽然缩阴食物有用，但是作用也有限，如果阴道松弛严重，建议把握住缩阴的时间，及时选择专业的缩阴品牌千黛斯或者平时建议缩阴运动，效果更为明显。
接下来，小编就吃什么缩阴效果更好？问题，为大家推荐能缩阴的3个食谱。
1、肉苁蓉鹿茸方
方药：肉苁蓉60g，鹿茸、五味子、附子、菟丝子、牡蛎各30g，鸡内金、桑螵蛸15g。
方法：将上药粉碎为细末，酒糊为丸，没次服用6g，1日3次。
功效：本方温阳固肾，用于妇人阴道宽松，阴冷无欲，同房时男女双方均无快感。平时症见面色苍白，气短神疲，四肢酸困物理，精神萎靡，食欲不真，或见脱肛，大便溏软，或虚秘难解。
2、酒煎生姜（内服方）
方药：生姜30克、酒。
方法：酒煎取汁顿服。
功效：能有效提升女性阴道群肌肉弹性紧致。
3、黄芪党参方
方药：黄芪30g，党参、白术、炒白芍、熟地黄、淮山药、炒杜仲各15g，当归、金樱子各10g，升麻6g，陈皮、炙甘草各5g。
方法：上药混合加水煮沸后10分钟即可，1剂煎2次，每日1剂，分2次口服。
功效：黄芪补中益气丸；党参、白术、山药、炙甘草可以益气健脾；熟地黄、杜仲补肾；陈皮理气和胃；当归养血；白芍敛阴；升麻、金樱子可以提下陷之阳气。此方可以使肾气补充，气陷上升，缩阴。
以上就是小编给大家介绍的3个能缩阴的食谱，如果不清楚吃什么缩阴效果更好？可以考虑一下，另外多吃含有维生素B2丰富的带皮谷物也有利于阴道紧缩修复，希望以上对大家有所帮助！
虽然缩阴食物有用，但是作用也有限，如果阴道松弛严重，建议把握住缩阴的时间，及时选择专业的缩阴品牌千黛斯或者平时建议缩阴运动，效果更为明显。
接下来，小编就吃什么缩阴效果更好？问题，为大家推荐能缩阴的3个食谱。
1、肉苁蓉鹿茸方
方药：肉苁蓉60g，鹿茸、五味子、附子、菟丝子、牡蛎各30g，鸡内金、桑螵蛸15g。
方法：将上药粉碎为细末，酒糊为丸，没次服用6g，1日3次。
功效：本方温阳固肾，用于妇人阴道宽松，阴冷无欲，同房时男女双方均无快感。平时症见面色苍白，气短神疲，四肢酸困物理，精神萎靡，食欲不真，或见脱肛，大便溏软，或虚秘难解。
2、酒煎生姜（内服方）
方药：生姜30克、酒。
方法：酒煎取汁顿服。
功效：能有效提升女性阴道群肌肉弹性紧致。
3、黄芪党参方
方药：黄芪30g，党参、白术、炒白芍、熟地黄、淮山药、炒杜仲各15g，当归、金樱子各10g，升麻6g，陈皮、炙甘草各5g。
方法：上药混合加水煮沸后10分钟即可，1剂煎2次，每日1剂，分2次口服。
功效：黄芪补中益气丸；党参、白术、山药、炙甘草可以益气健脾；熟地黄、杜仲补肾；陈皮理气和胃；当归养血；白芍敛阴；升麻、金樱子可以提下陷之阳气。此方可以使肾气补充，气陷上升，缩阴。
以上就是小编给大家介绍的3个能缩阴的食谱，如果不清楚吃什么缩阴效果更好？可以考虑一下，另外多吃含有维生素B2丰富的带皮谷物也有利于阴道紧缩修复，希望以上对大家有所帮助！
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