阴道干涩是什么原因？一看便知！
来源：千黛斯
日期：2022/12/8 8:53:02
阴道干涩是什么原因？当女人出现同房时阴道干涩疼痛的时候，除了想知道阴道松弛怎么治疗以外，最关注的还是阴道为什么会变得干涩，而今天小编就来为你揭秘答案。其实多是5个坏习惯在作怪。
坏习惯1、饮食不均衡
如果饮食不均衡，特别是维生素B2没有摄入足够量的时候，这就很容易导致阴道干燥。
建议：平时还要多吃些富含维生素B2的食物，如奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子。或者可以多吃些豆类及豆类制品、谷物、红枣等来促进雌激素的分泌，可有效润滑。
坏习惯2、“前戏”不足
性生活中未能让女方有充分的性唤起或男方性功能欠佳等因素是造成女性阴道干涩的原因之一。女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。
建议：同房时夫妻之间应该要好好沟通，特别是丈夫应该要好好安慰和体贴妻子，在性生活的时候要多一些前戏，如亲吻、抚摸等，充分激发妻子的性趣，这样妻子就会更加放松，阴道内也有会慢慢变得湿润了。
坏习惯3、过度清洁
过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。
建议：物极必反，过度的清洁会减少阴道正常的润滑的分泌物。平时需要注意阴道卫生，但需要避免阴道内冲洗，平时可以用温水清洗外阴即可。
坏习惯4、心理压力无法调节
工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。
建议：现在生活节奏快，很多女人受来自生活、工作方面的影响很大，但是要学会自我放松，在适当的情况下，找信得过的人想说便说；想休息便休息；想娱乐便娱乐，实在不想做事时可暂时放下；可以追求卓越，但无需求十全十美。
坏习惯5、阴道松弛不治疗
女人阴道松弛后，很容易进入病菌，引发妇科疾病，导致阴道干涩问题产生，而一些女人感觉阴道松弛难以启齿，于是就忽视，以至于松弛越来越严重，干涩问题也迟迟得不到解决。
建议：关于解决阴道松弛问题一定要及时，另外还需要选对方法，关于这一点，小编建议大家可以使用千黛斯。它不但可以缓解阴道干涩问题，还可以促进阴道紧缩修复，其效果得到成千上万消费者的认可和好评。
以上就是有关阴道干涩是什么原因？的全部内容，大都是5个坏习惯在作怪。只要注意上述内容，摆脱阴道干涩困扰不是难事。当然如果还想了解更多可以关注私护专家V信/Q号: 721013081，希望对大家有所帮助！
