阴道松了，用什么药缩阴效果好不好？

国外的“中断排尿”训练可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是：小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿.如此反复.经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了.目前中国市

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下面松弛怎么恢复？用它阴道真的变紧了

阴道松弛最简单的办法，是在家里做肛门的收缩运动。坐在沙发上或者坐在床上，人放松，肛门缩紧，就像我们平时大便很急，要忍大便的那种感觉，缩紧肛门之后15s，然后慢慢放松，3s之后再缩紧肛门，这样反复30次。1天做

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缩阴产品效果真的会紧吗？答案来了

缩阴产品有人用过吗？如果你没有用过，一定要记住用错产品的弊端很多，这就提醒大家在选择缩阴产品过程中不能盲目，一定要选对了再用，接下来，关于使用缩阴产品我有几个建议，希望想缩阴的你可以听一听，内容不多，

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【缩阴】下面松弛怎么处理

阴道松弛，可以使用收肛提气方法来加强锻炼。每天早晚在空气清新的地方，深吸气以后然后闭气，如同大小便一样，收缩肛门，如此反复100次以上。经过一段时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围的肌肉也会变

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产后松弛多久能恢复？每个宝妈都着急

面对阴道松弛的困扰，缩阴是女人的唯一选择，而也因为如此，导致当今缩阴市场的高速发展，各种各样的缩阴产品更是层出不穷。想要在众多的缩阴牌子中判断哪几个效果好，是需要一定的技巧的。1、缩阴不能盲目求快。从心

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缩阴运动怎么做？具体做法这样做

阴道松弛对于女性的身体健康影响很大，及时缩阴很有必要，只是现在缩阴产品很多，没有用过的女人总会有诸多的担忧，今天小编为大家分享缩阴产品用后有什么反应？看看女人阴道松弛后到底如何缩阴才是最正确的。缩阴产

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