阴道松弛是什么原因引起?
阴道松弛的女人想要收缩阴道可以学习缩阴运动。1、阴道上提运动---双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,向大腿部靠拢,膝部外转。然后收缩肛门括约肌,使阴道向上提的方向运动。运动,走路或站立时,有意识地绷
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