阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。另外每个妈妈的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意。再缺乏耐心和恒心，三天打鱼两天晒网，很难达到缩阴的效果。

    通过调查不难发现，对于女性来说，尤其是产后女性，想要维持一段美满的因缘，让夫妻生活更加幸福和谐，就必须要保持私处的紧致水润，只有这样才能让男人对你的爱源源不尽。我们都知道缩阴产品可以帮女性缩阴，但是选不对安全有效的缩阴牌子也白搭。

    有效果缩阴产品的三重标准：1、保证安全性，让女人使用放心。阴道是女性最为私密的器官，保证缩阴产品的安全性非常重要。另外由于市场的开放性，一些商家为了利益生产一些含有激素的缩阴产品，虽然具备一定的效果，但是安全性没有保证，这也是不行的。而且在众多的需要缩阴的人群中，产后妈妈占很大一部分，所以有效果的缩阴产品必须是纯天然植物萃取的安全无副作用的外用缩阴产品。2、科学的缩阴原理，保证产品效果，缩阴效果是女性选择缩阴产品的目的所在。想要安全有效的解决阴道松弛的问题，缩阴产品必须具备修复阴道弹性纤维的能力。比如现在口碑好的绿色缩阴产品千黛斯。3、适用人群广泛现在想缩阴的女人不但有产后妈妈，还有一些未婚女性，甚至是一些年纪大阴道松弛严重的女人，针对于不同的程度的阴道松弛问题都必须具备良好的效果才行。

    阴道松弛不可怕，可怕的是没能找到真正好的缩阴产品。生命在爱与感动中延续，每个女性都有着自己的幸福与美丽。而健康女性就像含苞怒放的花儿，需要浇灌才能开得更加艳丽。所以选对好的缩阴产品及时缩阴成为了重点。

    产后阴道松弛很多女人都会遇到，但是大多是恢复性生活后才发现，其实哺乳期是可以缩阴的，即使在做月子期间，也可以适当的进行一些缩阴运动，对于阴道早日恢复紧致很有帮助。当然缩阴最好的时间在分娩后当天或者产后55天左右。如果产道没有损坏，当天就可以自主选择一些轻微的产后缩阴的锻炼方法，如果产道有侧切或者撕裂，等伤口好了才能进行产后缩阴锻炼。至于使用缩阴产品则可以选择在生完孩子一两个月之后。